Диабет 2 типа является прогрессирующим состоянием, при котором организм становится

устойчивым к нормальному действию инсулина и / или постепенно теряет способность вырабатывать достаточное количество инсулина в поджелудочной железе. Диабет 2 типа связан с изменяемыми факторами риска образа жизни. Диабет 2 типа также имеет сильные генетические и семейные факторы риска.

Диабет 2 типа:

• Диагностируется, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина (снижение выработки инсулина) и / или инсулин не работает эффективно и / или клетки организма не реагируют на инсулин эффективно (известный как резистентность к инсулину)
• Представляет 85–90 процентов всех случаев диабета
• Обычно развивается у взрослых в возрасте старше 40 лет, но все чаще встречается в более молодых возрастных группах, включая детей, подростков.
• Чаще встречается у людей с семейным анамнезом диабета 2 типа или из определенных этнических групп
• В редких случаях первым признаком диабета может быть сердечный приступ, проблемы со зрением или язва стопы.
• Контролируется сахарный диабет 2 типа сочетанием регулярных физических нагрузок, здорового питания и снижения веса. Поскольку диабет 2 типа часто прогрессирует, большинству людей потребуются пероральные препараты и / или инъекции инсулина в дополнение к изменениям образа жизни с течением времени.

Что происходит с человеком с диабетом 2 типа?

Диабет 2 типа развивается в течение длительного периода времени (лет). В течение этого периода времени начинается резистентность к инсулину, именно здесь инсулин становится все менее эффективным в управлении уровнями глюкозы в крови. В результате этой резистентности к инсулину поджелудочная железа реагирует, вырабатывая все большее и большее количество инсулина, чтобы попытаться достичь определенной степени контроля уровня глюкозы в крови.

Поскольку перепроизводство инсулина происходит в течение очень длительного периода времени, клетки, продуцирующие инсулин в поджелудочной железе, изнашиваются, так что к тому времени, когда кому-то диагностируют диабет 2 типа, они теряют 50-70% своих клеток, продуцирующих инсулин. Это означает, что диабет 2 типа является комбинацией неэффективного инсулина и недостаточного количества инсулина. Когда люди называют диабет 2 типа прогрессирующим заболеванием, они имеют в виду продолжающееся разрушение инсулин-продуцирующих клеток поджелудочной железы.

Первоначально диабетом 2 типа часто можно управлять с помощью здорового питания и регулярной физической активности. Со временем большинству людей, страдающих диабетом 2 типа, также потребуются таблетки, и многим в конечном итоге потребуется инсулин. Важно отметить, что это естественное развитие заболевания, и прием таблеток или инсулина, как только они потребуются, может привести к меньшему количеству долгосрочных осложнений.

Что вызывает диабет 2 типа?

Диабет передается из поколения в поколения (не всегда и не обязательно). Если у вас есть член семьи с диабетом, то это значит, что у вас есть генетическая предрасположенность к этому заболеванию.

Хотя у людей может быть сильная генетическая предрасположенность к диабету 2 типа, риск значительно возрастает, если у людей проявляется ряд изменяемых факторов образа жизни, включая высокое кровяное давление, избыточный вес или ожирение, недостаточную физическую активность, плохую диету.

Люди подвержены более высокому риску заболеть диабетом 2 типа, если они:

• имеют семейную историю диабета
• старше 45 лет и имеют избыточный вес
• старше 45 лет и имеют высокое кровяное давление
• старше 35 лет и являются выходцами из числа аборигенов или жителей островов Торресова пролива
• старше 35 лет и выходцы из тихоокеанского острова, индийского субконтинента или китайского культурного происхождения
• являются женщиной, которая родила ребенка весом более 4,5 кг (9 фунтов), или имела гестационный диабет во время беременности, или имела состояние, известное как синдром поликистозных яичников.

Симптомы

Многие люди с диабетом 2 типа не имеют симптомов. Поскольку диабет 2 типа обычно (но не всегда) диагностируется в более позднем возрасте, иногда признаки игнорируются как часть «старения». В некоторых случаях к моменту диагностики диабета 2 типа осложнения диабета уже могут присутствовать.

Симптомы включают в себя:

• Хочется много пить
• Частое мочеиспускание
• Чувство усталости и вялость
• Всегда голоден
• Имея порезы, они заживают медленно
• Зуд, кожные инфекции
• Затуманенное зрение
• Постепенно прибавляете в весе
• Перепады настроения без причины
• Головные боли
• Чувство головокружения
• Судороги ног

Управление диабетом 2 типа

Хотя в настоящее время нет лекарства от диабета 2 типа, с этим заболеванием можно бороться путем изменения образа жизни и приема соответствующих лекарств. Диабет 2 типа является прогрессирующим и нуждается в эффективном лечении для предотвращения осложнений.

Если у вас недавно был диагностирован диабет 2 типа или у вас есть член семьи с диабетом 2 типа, просмотрите как можно больше информации об управлении диабетом 2 типа. Читайте мой блог и задавайте свои вопросы.
Узнайте, как жить с диабетом полноценной жизнью без осложнений!

Не отчаивайтесь и не унывайте, сахарный диабет - это не приговор! Это всего лишь немного другой образ жизни!