Диабетическая невропатия - это повреждение нерва, вызванное диабетом. А если быть точнее,
вызванное осложнением сахарного диабета из-за высокого уровня сахара в крови на протяжении длительного периода времени.
Нервы - это пучки специальных тканей, которые передают сигналы между вашим мозгом и другими частями вашего тела. Такие сигналы включают в себя:
- отправить информацию о том, что вы чувствуете физически при прикосновении
- двигать частями тела
- управление функциями внутренних органов, такие как пищеварение
Какие существуют виды диабетической невропатии?
Типы диабетической невропатии:
Периферическая невропатия
Периферическая невропатия - это повреждение нерва, которое обычно поражает ступни и ноги, а иногда поражает кисти и руки.
Вегетативная невропатия
Вегетативная невропатия - это повреждение нервов, которые контролируют ваши внутренние органы. Вегетативная невропатия может привести к проблемам с вашим сердечным ритмом и артериальным давлением, пищеварительной системой, мочевым пузырем, половыми органами, потовыми железами, глазами и способностью чувствовать гипогликемию.
Очаговые невропатии
Очаговые невропатии - это состояния, при которых вы, как правило, повреждаете отдельные нервы, чаще всего в руке, голове, туловище и ноге.
Проксимальная невропатия
Проксимальная невропатия является редким и приводящим к инвалидности типом повреждения нерва в ноге, ягодице или бедре. Этот тип повреждения нерва обычно поражает одну сторону вашего тела и в редких случаях может распространиться на другую сторону. Проксимальная невропатия часто вызывает сильную боль и может привести к значительной потере веса.
Кто чаще всего болеет диабетической невропатией?
Если у вас сахарный диабет, ваш шанс развития повреждения нерва, вызванного осложнениями болезни, увеличивается с возрастом и продолжительностью диабета. Управление диабетом является важной частью предотвращения проблем со здоровьем, таких как диабетическая невропатия.
У вас также больше шансов для развития невропатии, если у вас диабет и:
- избыточный вес
- высокое кровяное давление
- высокий уровень холестерина
- прогрессирующее заболевание почек
- пьете слишком много алкогольных напитков
- курите
Исследования также показывают, что определенные гены могут повышать вероятность развития диабетической полинейропатии.
Что вызывает диабетическую невропатию?
Со временем, высокий уровень глюкозы в крови, также называемый сахар в крови, и высокий уровень жиров, таких как триглицериды, в крови от диабета могут повредить ваши нервы. Высокий уровень глюкозы в крови также может повредить мелкие кровеносные сосуды, которые питают ваши нервы кислородом и питательными веществами. Без достаточного количества кислорода и питательных веществ ваши нервы не смогут нормально функционировать и это приведет к невропатии.
Насколько распространена диабетическая невропатия?
Хотя различные типы диабетической невропатии могут поражать людей, страдающих диабетом, исследования показывают, что до половины людей с диабетом имеют периферическую невропатию. Более 30 процентов людей с диабетом имеют вегетативную невропатию.
Наиболее распространенным типом очаговой невропатии является синдром запястного канала, при котором нерв на запястье сжимается. Хотя менее 10 процентов людей с диабетом чувствуют симптомы синдрома запястного канала, около 25 процентов людей с диабетом испытывают сдавливание нервов на запястье.
Другие очаговые невропатии и проксимальная невропатия встречаются реже.
Каковы симптомы диабетической невропатии?
Ваши симптомы зависят от того, какой тип диабетической невропатии у вас есть. При периферической невропатии у некоторых людей может быть потеря чувствительности в ступнях, в то время как у других могут быть жгучие или стреляющие боли по всей длине нижних конечностей. Большинство повреждений нервов развивается в течение многих лет, и некоторые люди могут не замечать симптомов повреждения нервов в течение длительного времени. У некоторых людей сильная боль начинается внезапно.
Какие проблемы вызывает диабетическая невропатия?
Периферическая невропатия может привести к осложнениям в ногах, таким как язвы, инфекции, потому что повреждение нервов может привести к потере чувствительности в ногах. В результате вы можете не заметить, что вы поцарапали или что вы повредили ноги. Повреждение нерва также может вызвать проблемы с балансом и координацией, что приводит к падениям и переломам.
Эти проблемы могут помешать вам жить полноценной жизнью, в результате чего вы потеряете часть своей независимости и самостоятельности. У некоторых людей с диабетом повреждение нерва вызывает хроническую боль, которая может привести к тревоге и депрессии.
Вегетативная невропатия может вызвать проблемы с работой ваших органов, в том числе проблемы с частотой сердечных сокращений и артериальным давлением, пищеварением, мочеиспусканием и способностью чувствовать, когда у вас низкий уровень глюкозы в крови.
Как я могу предотвратить диабетическую невропатию?
Чтобы предотвратить диабетическую невропатию, важно управлять своим диабетом, контролируя уровень глюкозы в крови, кровяное давление и уровень холестерина.
Вы также должны предпринять следующие шаги, чтобы предотвратить повреждение нервов, связанное с диабетом:
- быть физически активным
- следуйте своему плану приема пищи при диабете
- бросить курить если вы курите
- ограничить количество алкогольных напитков не более одного напитка в день для женщин и не более двух напитков в день для мужчин
- принимать любые лекарства от диабета и другие лекарства, которые назначает врач
Как я могу предотвратить ухудшение диабетической невропатии?
Если у вас диабетическая полинейропатия, вам следует управлять своим диабетом намного более тщательно, что означает ежедневный контроль уровня глюкозы в крови, артериального давления, уровня холестерина и веса, чтобы предотвратить повреждение нервов.
Уход за ногами очень важен для всех людей, страдающих диабетом, и еще более важен, если у вас периферическая невропатия. Ежедневно проверяйте свои ноги на наличие ран и царапин и заботьтесь о них соответственно. Обращайтесь к врачу для неврологического обследования и осмотра стоп, по крайней мере, один раз в год - чаще, если у вас есть проблемы с ногами.
Не отчаивайтесь и не унывайте, сахарный диабет - это не приговор! Это всего лишь немного другой образ жизни!